여러분 헤라웨이 단백질보충제 추천해요

처음 뵙겠습니다 사과다

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20대 초반에는 그뎀 나쁘지 않아도 몸이 스토리 그러니까 살 쪄서 생각하고 먹는 것도 먹고 운동도 열심히 했는데도 70kg은 도저히 넘지 않고 스트레스였지만, 결혼을 하고 30대로 기초 대사량이 떨어져서 그런지 고기가 급격히 찜, 배가 많이 나쁘지 않아서 오게 되었습니다. 살이 찌면서 얼굴은 그 전보다 통통하고 멋있다는 이야기를 많이 들었는데 내장지방과 함께 복부지방이 거의 매일 LDL 콜레스테롤 수치가 높지 않아 나쁘지 않다고 건강에 적신호가 켜지기 시작했죠. 아빠도 고지혈증이 있어 걱정이 되기도 하고 사업장에서 1 하면서 틈틈이 운동하고 살도 빼고도 근육량도 증대시키고 체력을 유지하기 위해서 단백질 공급원의 추천 상품을 알아보고 헤라 웨이를 알게 된 뒤 꾸준히 섭취하고 운동 중입니다.

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단백질 보충제 제품은 OO웨이라고 적힌 것을 사시면 됩니다. 게이덱은 체중 증가를 위한 탄수화물 보충제라고 소견해 주세요. 20대 때는 체중을 늘리기 위해서 체육관에서 운동하면서 많은 양의 게인데 쿠루루, 식사하면서 힘들었는데 지금은 그런 노력을 하지 않아도 이미 너무 살 쪄서 몸 속에 지방을 많이 축적하고 둔 상태이기에 지방을 커팅 하고 근육량만 항상리에서 좋기 때문에 헤라 웨이를 선택하게 되었습니다.

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따로 헬스 클럽을 그만두고 운동할 시간이 없기 때문에 사업장에서 가끔 근력 운동을 해 줍니다. 원료 포대도 한 포대에 25kg이 본 인가를 위해서 헤비 운동을 하기 쉬운 스포츠를 전공하고 생활 스포츠 헬스 3급 소지하는 전문 토우레이덱의 도움 없이 스스로 운동하는 법을 알고 있고 헬스장에 갈 필요성을 느끼지 못했거든요.

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저희 아버지도 지질이상증이라서 종합검진을 받으면 항상 유산소 스포츠를 권장하기 때문에, 사업소에는 이전에 체터가 구입했던 접이식 스피닝바이크도 있으므로 유산소 스포츠도 문제 없습니다.

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제가 많은 단백질 보충제 중에서 헤라웨이를 선택한 이유는 맛 때문이에요. 가장 최근까지 타사 제품인 쿠키앤크림맛, 초코맛, 딸기맛 등 그동안 해외 제품을 주로 먹었는데 아무래도 서양인과 동양인은 근육의 구성과 필요영양소가 달라서 저를 맞이하지 않았고, 특히 본인 같은 초코맛이라도 제조사에 따라 그 맛의 차이가 심해 어떤 제품은 코를 막고 억지로 먹었던 것도 생각났어요. 그런데 헤라웨이는 물에 타서 섭취해도 부드러운 초콜릿의 맛을 느낄 수 있고, 맛에 거부감이 전혀 없어서 좋았거든요.

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우선 맛이 좋기 때문에 운동을 하면서 수분 보충을 하면서 지속적으로 체내에 영양소를 공급하기 위해 단백질 보충제인 헤라웨이를 조금씩 섭취합니다. 운동을 마친 후에도 섭취를 통해 근육 손실을 방지하고 근육량 증가를 위해 영양분을 충분히 공급하고 있습니다.

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제가 예전에 먹었던 제품에는 설탕이 들어 있었어요. 그러다 보니 인위적인 단맛이 느껴져 고강도 훈련을 할 때는 따로 BCA를 사먹곤 했죠. 하지만 헤라웨이는 설탕은 빼고 BCAA를 첨가하고 있기 때문에 따로 BCAA를 사 먹을 필요가 없습니다. 위의 사진처럼 BCAA는 필수 아미노산으로 발린,이소로이신,류신입니다. 바린은 근육 성장 촉진 및 에그 대지를 발발시켜 줍니다. 이소로이신은 인체에 보존된 영양소를 에그 대지로 전환하고, 로이신은 체내 모든 단백질의 기본적인 것을 발발하는 필수 아미노산이다. 그러니까 정내용 중요한 단백질원이라고 하는 거죠. 또한 소화 흡수를 돕는 유산균도 첨가하고 있기 때문에 체한 증상은 없습니다. 제가 여러 가지 상품 중에서 헤라웨이를 단백질 보충제에 추천하는 이유를 알 수 있습니까?

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헤라웨이의 원자재명을 조면 분리 유청 단백 WPI와 농축 유청 단백 WPC를 원료로 사용하고 있습니다. WPI의 경우 일반적인 육류본인 대두란 단백질과 비교하여 보다 근육 성장에 효과적인 효과가 있는 단백질로서, WPC의 경우 유청의 순수한 단백질만 농축과 필터링을 거친 보편적인 단백질 성분의 일반적인 유제품이 본인의 식품에 최초로 사용되는 단백질 성분입니다.

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이러한 건강 보조 식품 식사가 애완인 분에게는 설사를 할 수 있습니다. 특히 우유를 안 들잘 마시면 설사를 하고 있는 분들이라면 100%보충제를 먹고 설사를 할 수 있습니다. 이는 대한민국인은 유당불내증이라고 해서 유당을 분해하고 소화, 흡인효소가 부족하기 때문입니다. 서서히 양을 항상 해주시거나, 좀 더 소화 흡수율이 좋은 WPH 것을 드시는 것을 추천합니다.

WPH 제품은 위의 링크를 통해 들어와 메이크업 바디사의 벨라웨이가 WPH 원료를 사용한 상품이니 참고해 주세요.

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어떻게든 처음 개봉하면 맨 위에 숟가락이 보이는데 없는 경우가 있습니다. 제가 헤라웨이를 받았을때도 숟가락이 없었어요. 이럴때는당황하지않고,젓가락이손을넣고찾아보면숟가락을잡습니다.

그래서 젓가락과 손을 사용해서 숟가락을 찾는 영상을 찍어보았습니다. 계속 휘젓으면 나와요. 그리고 영상의 후반에는 sound용의 모습이 나옵니다.

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저는 젓가락을 더 꺼내려고 했는데 너무 깊숙히 박혀있어서 젓가락으로 좀처럼 자신이 없어서 결국 손으로 꺼냈습니다.

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night로 돌아가서는 night 섭취는 조금 먹고 대신 헤라웨이를 우유에 넣어서 부족한 섭취량은 보충제를 주고 있습니다.

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우유에 넣으면 더 걸쭉해져서 마시기 힘든 것 같아요. 자신의 취향에 맞게, 또 영양소 식사에 맞게 선택하면 좋다고 생각합니다. 우유를 넣으면 칼로리처럼 이것저것 거의 매일 아본니 다이어트를 하시는 분들에게는 비춰집니다.

최근에 구입하면 셰이크 지갑과 BCAA를 사은품으로 드리고 있어요. BCAA는 티 스푼으로 1숟가락 보통으로 마시면 좋아 썩음이 없습니다.

보통 겨울에 몸만들기를 준비하고 여름에 멋진 몸을 만들어서 자랑을 해야 하는데 저처럼 건강을 위해서는 시기가 중요한가요? 하루라도 빨리하는게 중요하겠죠? 멋진 몸을 위해서 또는 저처럼 건강을 위해서 운동을 시작하시는 분, 전체적으로 단백질 보충제를 추천하고 싶은 헤라웨이를 드셔 주셨으면 합니다.저는 메이크업 바디로부터 무상으로 제품을 제공받아 직접 먹고 운동 전공자로 정직하게 리뷰했습니다.